В наше время забота о здоровье становится все более актуальной. Плохая экология, продукты, выращенные с добавлением химии, ежедневные стрессы – все это отрицательно влияет на функции всех систем нашего организма, приводит к преждевременному старению, снижает качество нашей жизни.
Что же можно противопоставить всем этим напастям, чтобы укрепить здоровье, поднять общий тонус и получить заряд бодрости и хорошего настроения?
Русская баня, пожалуй, самое эффективное средство, способное буквально преобразить жизнь любого человека! Благотворное воздействие пара, воды, массажа, настоев целебных трав, обливаний помогут вам справиться с болезнями, укрепить иммунитет, повысить работоспособность и, конечно же, получить ни с чем несравнимый омолаживающий эффект!
Именно поэтому, старинный русский обычай париться в бане, становится сегодня все популярней у приверженцев здорового образа жизни. Но что же делать, если желание попариться в бане есть, а самой бани нет?
В этом случае вам и пригодится наш сайт, посвященный строительству парной русской бани своими руками!
На сайте подробно освещаются вопросы выбора места для строительства бани и подбора подходящей планировки, выбора фундамента и материала для строительства. Вы узнаете, как правильно сделать перекрытия, пол, потолок, покрыть крышу, а также выбрать место размещения и тип банной печи.
На сайте подробно описаны применяемые в строительстве материалы и способы производства работ, начиная с подготовительных операций до наружной и внутренней отделки.
Отдельные разделы посвящены устройству инженерных коммуникаций – электропроводки, водоснабжения и канализации, в которых вы найдете все необходимые рекомендации, чтобы своими руками подключить электроосвещение, проложить трубопроводы для снабжения бани водой, а также решить вопросы водоотведения.
Надеемся, что наш сайт будет вам полезен, и вы найдете всю интересующую вас информацию о русской бане!