Google+

Как построить баню своими руками

Главная  //  Интересное о бане  //  Красота и здоровье

ФитобаняМногие слышали слово "фитобаня", но далеко не все знают, что оно означает. Две составных части этого слова можно трактовать, как баня на травах. Это наиболее точно передает смысл процедуры. Воздействие производится за счет пара, получаемого из настоя лечебных трав.

Особенно показана такая процедура людям страдающим заболеваниями кожных покровов. Но не менее полезна баня на травах и в качестве общеукрепляющего средства, повышающего тонус и придающего сил за счет полезных веществ содержащихся в лекарственных травах.

Давайте посмотрим, какие бывают фитобани, чем они отличаются и как устроить лечебный сеанс, не посещая спа-салон.

Подробнее...

Чай для баниВ бане мы теряем много жидкости, которая выходит из организма через потовые железы, очищая наши ткани от скапливающихся в них продуктов жизнедеятельности.

Хорошенько пропарившись в баньке, можно потерять до нескольких килограммов веса. Это вес, который уходит с жидкостью из нашего организма.

Поэтому после бани следует восполнить недостаток влаги в организме. Это можно сделать, просто выпив обычной питьевой воды. Но гораздо полезней будет воспользоваться рецептами приготовления полезных травяных чаев, которыми пользовались еще наши предки. Все эти рецепты очень просты и не потребуют каких-то особенных ингредиентов.

Подробнее...

ГайморитМногие владельцы бань считают, что крепкий горячий пар способен справиться с любой хворью и при любой болезни советуют отправляться в парную, чтобы прогреться, как следует.

Но так ли это на самом деле и можно ли посещать баню при гнойном воспалении гайморовых пазух?

Давайте попробуем разобраться, на какой стадии заболевания можно сходить в баню, а когда этого делать не следует.

Вот что говорят специалисты.

Подробнее...

Баня при ишиасеВоспаление или защемление нервов проявляется в резкой боли, которая буквально скручивает в бараний рог, не давая нормально ходить, а при межреберной невралгии – дышать полной грудью.

Заболевания нервов могут быть вызваны различными причинами, но все они приводят к тянущей или стреляющей боли, сильно осложняющей жизнь. Воспаление или защемление седалищного нерва, межреберная невралгия, воспаление тройничного нерва – все они очень болезненны и способны надолго вывести из нормального ритма жизни.

Многие сторонники посещения бани считают, что подобные заболевания можно легко вылечить, сходив пару раз в парилку. Но так ли это на самом деле? Помогает ли баня при воспалении или защемлении нервов?

Подробнее...

Беременная женщина в бане (фото)Счастье материнства трудно передать словами. Новая жизнь, зародившись внутри женского организма, подобно божественной искорке зажигает и саму женщину – она становится совершенно другой. Поведение и вся жизнь беременной меняется, а все усилия и заботы направляются на заботу о будущем малыше, о его правильном питании и развитии.

Именно в этот период в маленьком организме происходят важнейшие процессы формирования всех органов малыша, и любое неосторожное воздействие извне может привести к нежелательным последствиям, став причиной различных осложнений или даже потери ребенка.

Поэтому в период беременности женщинам приходится быть особенно осторожными – следить за своим состоянием, больше гулять на свежем воздухе, полноценно питаться и не подвергать свой организм излишним физическим и эмоциональным нагрузкам.

Подробнее...

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.